Los 13 mejores cepillos secos de 2023, según los dermatólogos

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Querrás agregar una de estas herramientas exfoliantes a tu rutina.

Es posible que esté bien versado en la práctica de exfoliar su rostro (también conocido como deshacerse de las células muertas de la piel para revelar una piel más suave y tersa), ya sea con productos físicos o fórmulas químicas. Pero ¿qué tal exfoliar todo tu cuerpo? Una forma de mejorar tu rutina de cuidado corporal es agregando uno de los mejores cepillos secos a tu colección de herramientas para el cuidado de la piel.

El método de exfoliación física existe mucho antes de que pudieras comprar tus productos de belleza favoritos en Sephora o Target local. De hecho, el cepillado en seco se remonta al antiguo Egipto y Grecia y se encuentra en la medicina india, africana y china, según Ife Rodney, MD, FAAD, dermatólogo certificado y director fundador de Eternal Dermatology + Aesthetics en Fulton. MARYLAND. "Se usaba como método para promover la circulación, exfoliar la piel y apoyar el bienestar general", dice, y todavía lo es hoy. Incluso las celebridades se han sumado a esta práctica de cuidado de la piel (Courteney Cox apuesta por el cepillado en seco).

Conozca a los expertos: Ife Rodney, MD, FAAD, dermatólogo certificado y director fundador de Eternal Dermatology + Aesthetics en Fulton, MD, y Debra Jaliman, MD, dermatóloga certificada en Nueva York.

¿Intrigado? Este es el trato: "El cepillado en seco es una práctica de cuidado de la piel que implica el uso de un cepillo seco con cerdas naturales ligeramente firmes para frotar suavemente la piel", explica el Dr. Rodney. "Empiezas por los pies y avanzas hacia arriba, utilizando movimientos largos y amplios hacia el corazón". Esto ayuda a eliminar las células muertas de la piel y estimular la circulación para una piel suave y tersa.

Es importante utilizar un cepillo seco sobre la piel seca (en lugar de mojada). Los expertos recomiendan hacerlo una o dos veces por semana antes de ducharse o bañarse, siempre y cuando no se tenga piel sensible, irritaciones activas, heridas o ciertas afecciones, como eccema y psoriasis. Después, querrás seguir con una loción o humectante no comedogénico, según Debra Jaliman, MD, dermatóloga certificada en Nueva York.

Hay muchos tipos diferentes de cepillos secos para elegir, incluidos los que caben en la palma de tu mano y los que tienen mangos largos para ayudarte a llegar a cada centímetro de tu piel con facilidad. La mayoría están hechos de madera y los mejores cepillos secos son los de cerdas naturales.

A continuación, consulte los mejores cepillos secos, según dermatólogos, editores y opiniones de clientes.

Por menos de $10, este cepillo seco asequible es una excelente opción para quienes buscan probar la práctica del cuidado de la piel sin invertir en un producto costoso. Puedes conseguir el cepillo seco redondo en Amazon por alrededor de $6, pero no asumas que el bajo precio lo hace ineficiente. Miles de compradores le otorgan una calificación de cinco estrellas.

Lo que dicen las reseñas: “He probado otros cepillos secos pero no he podido encontrar uno con el equilibrio correcto entre suavidad y firmeza. ¡Este cepillo tiene ambas cosas, además de un diseño estéticamente agradable y tiene un excelente precio!

El Dr. Rodney recomienda este cepillo por sus cerdas 100% naturales y su mango de madera ergonómico y desmontable. No está de más que también tenga 4,5 de cinco estrellas en general en Amazon, según cientos de calificaciones.

Lo que dicen las reseñas: "Piel notablemente más suave después de un uso", dijo un comprador. “¡El mango hace que sea muy fácil cepillarse en todas partes!”

El editor senior de Prevención tiene este cepillo seco y le gusta usarlo para exfoliar la piel antes de ducharse una o dos veces por semana. Las cerdas son lo suficientemente rígidas como para hacer el trabajo sin irritar la piel y la dejan suave como la seda cuando se aplica después el aceite corporal de Osea.

Lo que dicen las reseñas: "¡Esta es mi herramienta favorita!" dijo un usuario. “El cepillo se adapta perfectamente a mi mano y es muy fácil de usar. Mi piel ya luce más suave y firme, por no decir más radiante”.

Este paquete de dos incluye un cepillo con cerdas más duras para piel seca y un cepillo con cerdas más suaves para piel húmeda. Ambos caben en la palma de tu mano con una correa de algodón antideslizante y un mango de bambú pulido. "Tiene una alta calificación con cerdas naturales y un mango con correa suave para facilitar su uso", dice el Dr. Rodney.

Lo que dicen las reseñas: “Me encantan estos cepillos y han durado mucho tiempo. Genial, especialmente por el precio.”

De la marca de bienestar de Alicia Keys, Soulcare, este cepillo seco de mano presenta cerdas veganas libres de crueldad animal y un elegante mango y correa negros. Incluso a Keys parece encantarle este producto. Compartió una foto de ella usándolo en Instagram cuando se lanzó en 2021.

Lo que dicen las reseñas: “Este cepillo es de gran calidad y exfolia bien. Mi piel siempre luce genial después de su uso”, dijo un crítico.

Este cepillo seco viene recomendado por el Dr. Jaliman. “La forma de este cepillo ayuda a llegar a determinadas zonas y el cordón es fantástico para cuando llega el momento de guardarlo. Puedes colgarlo en la ducha”, señala. También le encanta el hecho de que las cerdas estén hechas de fibras de sisal de la planta de agave.

Lo que dicen las reseñas: “Esto vale la pena. Las cerdas son firmes, el mango es cómodo y está bien diseñado”.

Este cepillo seco es de la marca de cuidado de la piel de Miranda Kerr, Kora Organics. Practica el cepillado en seco a diario, según su sitio web. Éste está elaborado con cerdas naturales de agave y madera de haya certificada FSC. También tiene una correa con asa para mantenerlo en su lugar en la palma de la mano mientras lo cepillas en círculos por todo el cuerpo.

Lo que dicen las reseñas: “¡Este cepillo es tan tonificante y energizante de usar! Estoy enganchada y no puedo creer que haya esperado tanto para empezar a cepillarme en seco”.

El Dr. Jaliman sugiere este juego de cepillado en seco de Rosen porque viene con un cepillo desmontable de mango largo con cerdas de jabalí naturales. Pero eso no es todo lo que se incluye. También viene con un cepillo pequeño para el cepillado facial en seco y un masajeador para favorecer el drenaje linfático que puedes sostener en la palma de la mano o acoplar al mango largo.

Lo que dicen las reseñas:"Dos años después, sigo usando esto y funciona muy bien", dijo un comprador que señaló que los productos son de alta calidad.

A $40, este cepillo seco es más caro que la mayoría de esta lista, pero puede esperar un producto de alta calidad de la Dra. Barbara Sturm que vale la pena derrochar. Lo que realmente distingue a esta opción del resto es que está disponible en dos tipos de cerdas: suaves y medianas. La variación suave es más suave y mejor para pieles sensibles y principiantes, mientras que la versión mediana presenta cerdas más tradicionalmente rígidas.

Lo que dicen las reseñas: “Compré cepillos para el cuerpo en el pasado, pero con mi piel sensible me dolía demasiado como para seguir usándolos. La versión suave del cepillo corporal del Dr. Sturm ha sido perfecta para comenzar a cepillarme el cuerpo y encaminarme hacia una mejor salud de la piel y el cuerpo”.

Este es el cepillo seco más caro de nuestra lista, pero es de la marca confiable de cuidado de la piel Elemis y es una excelente opción para los profesionales del cepillado en seco que saben que usarán la herramienta con regularidad. Sus cerdas están hechas de fibras naturales de cactus y viene con un mango desmontable.

Lo que dicen las reseñas: "Mi piel es muy suave y las manchas oscuras son menos visibles", escribió un comprador que lo usa a diario. "Mi piel está mejor que cuando tenía 40 años".

Con cerdas naturales y mango removible, este cepillo seco de Joanna Vargas es uno de los mejores. Es más caro, pero eso se debe a que está hecho de materiales de alta calidad diseñados para durar. Incluso tiene un gancho de cuerda para colgar en el baño y las reseñas dicen que realmente marca una diferencia en la apariencia de su piel.

Lo que dicen las reseñas: “Nunca se me había ocurrido utilizar algo tan sencillo como un cepillo para la celulitis. Realmente funciona."

Para una experiencia de cepillado en seco más suave, recurra a esta opción de la marca de cuidado de la piel Tata Harper. A diferencia de otras opciones populares, tiene una forma redonda en lugar de ovalada y tiene una perilla de madera para sujetar en lugar de una correa de algodón. Es bonito a la vista y proporciona una exfoliación y estimulación efectivas.

Lo que dicen las reseñas: “Me encanta lo fácil que es manejar y usar este cepillo seco. Tiene el tamaño justo para sostenerlo en la palma de la mano y es muy suave para la piel mientras hace su trabajo”.

Este cepillo seco redondo tiene un mango de bambú contorneado que es fácil de agarrar y cerdas suaves pero firmes. Si bien la mayoría de los productos de Kate McLeod son veganos, las cerdas de este cepillo seco están hechas de sisal y pelo de caballo para exfoliación.

Lo que dicen las reseñas: “Soy fanático del pincel seco desde hace años. Me encanta este porque es suave y fácil de sostener”, dijo un crítico. “Mi piel brilla y se siente más suave con el cepillado en seco. Muy estimulante”.

✔️Considere el tipo y la calidad de las cerdas. Las cerdas naturales son mejores para el cepillado en seco, ya que las cerdas sintéticas tienden a ser duras para la piel, dice el Dr. Jaliman. “Busque cepillos con cerdas firmes pero no demasiado rígidas”, aconseja el Dr. Rodney.

✔️Mira el mango. Algunos cepillos secos vienen con un mango largo para ayudarlo a apuntar a lugares difíciles de alcanzar, como la parte superior de la espalda o la parte inferior de las piernas, sin forzarse. Otros simplemente caben en la palma de tu mano. Lo que es mejor para usted depende de sus preferencias y flexibilidad personales.

✔️Tenga en cuenta el precio. Los cepillos secos vienen en una variedad de precios. Considere si es algo en lo que desea invertir o probar primero antes de comprar una costosa herramienta para el cuidado de la piel.

El beneficio más obvio del cepillado en seco es que exfolia físicamente la piel, lo que puede ayudar a mejorar la textura y apariencia de la piel. "Puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel, promoviendo una piel más suave", dice el Dr. Rodney.

También aumenta la circulación al estimular el flujo sanguíneo, señala, lo que potencialmente ayuda a eliminar toxinas. “Estimular áreas del cuerpo con el cepillado en seco ayuda a promover el oxígeno en el área”, agrega el Dr. Jaliman. Ese aumento del flujo sanguíneo ayuda a aumentar la producción de colágeno (como los mejores polvos de colágeno), lo que lo convierte en un excelente tratamiento antienvejecimiento para el cuidado de la piel, explica.

Algunas personas consideran que el cepillado en seco es beneficioso para el drenaje linfático, que es bueno para la función inmune adecuada, pero se necesita más investigación para confirmar esta afirmación, según el Dr. Rodney.

Por último, la práctica es simplemente relajante. Es un paso lujoso en una rutina de cuidado de la piel de todo el cuerpo que puedes realizar antes de meterte en la ducha o bañarte.

Debes cepillar en seco una o dos veces por semana. No es necesario hacerlo a diario y, si tienes la piel sensible, querrás hacerlo aún menos o considerar saltarte esta práctica, según el Dr. Jaliman.

"El mayor inconveniente es la posible irritación de la piel, especialmente si se hace de forma demasiado agresiva o en pieles sensibles", dice el Dr. Rodney. Las personas con piel sensible deben limitar la frecuencia con la que se cepillan en seco y aplicar una ligera presión al hacerlo.

Las personas con piel extremadamente seca o fina y cualquier persona con heridas abiertas o infecciones activas deben evitar esta práctica por completo. Y todo el mundo debería evitar cepillar en seco las zonas de la piel con irritaciones activas.

Si tiene eccema o psoriasis, el cepillado en seco podría empeorar estas afecciones, señala el Dr. Jaliman, por lo que deberá tener mucho cuidado si decide intentarlo o omitirlo por completo. Si no está seguro de si su piel puede soportar esta forma de exfoliación, consulte primero con su dermatólogo.

Entrevistamos a Ife Rodney, MD, FAAD, dermatólogo certificado y director fundador de Eternal Dermatology + Aesthetics en Fulton, MD, y Debra Jaliman, MD, dermatóloga certificada en Nueva York. Nos brindaron información sobre qué buscar en los pinceles secos y nos dieron algunas recomendaciones de productos. También realizamos investigaciones sobre productos de marcas confiables, tomamos en cuenta la experiencia del editor con algunas herramientas y consideramos opciones con reseñas sustanciales de clientes para crear esta lista de los mejores pinceles secos.

Durante más de 70 años, Prevención ha sido un proveedor líder de información de salud confiable, brindando a los lectores estrategias prácticas para mejorar su bienestar físico, mental y emocional. Nuestros editores entrevistan a expertos médicos para ayudar a guiar nuestras selecciones de productos centrados en la salud. Además, Prevención también examina cientos de revisiones y, a menudo, realiza pruebas personales realizadas por nuestro personal para ayudarlo a tomar decisiones informadas.

Christie es escritora, editora y estratega de contenidos y vive en la ciudad de Nueva York. Actualmente es la editora senior de comercio en Prevención.

Anteriormente, fue editora de noticias en Shape, donde escribía y editaba historias de actualidad centradas en noticias sobre celebridades, salud, belleza y bienestar. Entrevistó a celebridades, entrenadores físicos famosos y otros expertos para brindar consejos e información privilegiada a los lectores sobre las tendencias de bienestar emergentes. Antes de eso, fue editora de comercio en Meredith. Escribió y editó contenido de compras para Real Simple, Southern Living, Better Homes & Gardens y Martha Stewart Living.

Christie también ha escrito artículos para InStyle y Glamour, y se puede encontrar más de su trabajo anterior en People, Travel Leisure y MyDomaine. Se graduó de la Universidad Loyola Marymount con una licenciatura en humanidades.

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